Stress og søvn
Stress og søvnløshed kan behandles effektivt hos psykolog og søvnforsker uden brug af medicin.
Tømmermænd og angst
Angst og søvnproblemer kan behandles effektivt hos psykolog og søvnforsker uden brug af medicin.
Tømmermænd og angst Read More »
Angst og søvnproblemer
Angst og søvnproblemer kan behandles effektivt hos psykolog og søvnforsker uden brug af medicin.
Angst og søvnproblemer Read More »
Angst hos foundere
Mange foundere oplever angst eller ængstelighed bl.a. som følge af frygten for at fejle, at levere dårlige resultater, at gå konkurs, at blive overhalet af konkurrenter m.m.
Angst hos foundere Read More »
Problemer med at falde i søvn
Problemer med at falde i søvn kan behandles effektivt hos psykolog og søvnforsker uden brug af medicin.
Problemer med at falde i søvn Read More »
CBTi og søvn
CBTi er en ikke-medicinsk behandling af søvnproblemer. Du kan få behandling med CBTi i Danmark her.
Metakognitiv terapi i Aarhus
Metakognitiv terapi er en effektiv behandlingsmetode mod stress, angst, depression og overtænkning.
Metakognitiv terapi i Aarhus Read More »
Bliv en bedre leder: Undgå stress
Erhvervspsykolog Danielle Dahlhus fortæller her, hvordan ledere kan undgå stress.
Bliv en bedre leder: Undgå stress Read More »
