Bliv en bedre leder: Prioriter din søvn
Ledere, der sover dårligt, bliver dårligere ledere.
Hvis du vil præstere godt, skal du prioritere din søvn.
Bliv en bedre leder: Prioriter din søvn Read More »
metakognitiv terapi
Bliv en bedre leder: Slip bekymringer
Erhvervspsykolog Danielle Dahlhus hjælper ledere med at lære at slippe bekymringer. Derved bliver de både mere effektive og får større overskud.
Bliv en bedre leder: Slip bekymringer Read More »
Søvnproblemer Aarhus
Psykolog Danielle Dahlhus har forsket i søvnproblemer i flere år. Læs mere om søvnbehandling.
Søvnproblemer Aarhus Read More »
Behandling af helbredsangst
Frygten for at fejle noget, at lægerne har overset noget alvorligt og lignende kan være invaliderende og udgøre det, der kaldes helbredsangst.
Behandling af helbredsangst Read More »
Behandling af angstanfald
Angst- eller panikanfald kan ramme alle. Det kan komme meget pludseligt og opleves utroligt voldsomt. Læs mere her.
Behandling af angstanfald Read More »