Hjælp til nybagt mor, der ikke kan sove
Hvis du som nybagt mor har søvnproblemer og f.eks. ikke kan sove, er der hjælp at hente.
Angst
Tømmermænd og angst
Angst og søvnproblemer kan behandles effektivt hos psykolog og søvnforsker uden brug af medicin.
Angst og søvnproblemer
Angst og søvnproblemer kan behandles effektivt hos psykolog og søvnforsker uden brug af medicin.
Metakognitiv terapi i Aarhus
Metakognitiv terapi er en effektiv behandlingsmetode mod stress, angst, depression og overtænkning.
Behandling af helbredsangst
Frygten for at fejle noget, at lægerne har overset noget alvorligt og lignende kan være invaliderende og udgøre det, der kaldes helbredsangst.
Behandling af angstanfald
Angst- eller panikanfald kan ramme alle. Det kan komme meget pludseligt og opleves utroligt voldsomt. Læs mere her.