Angst og søvnproblemer
Angst og søvnproblemer kan behandles effektivt hos psykolog og søvnforsker uden brug af medicin.
Angst og søvnproblemer kan behandles effektivt hos psykolog og søvnforsker uden brug af medicin.
Metakognitiv terapi er en effektiv behandlingsmetode mod stress, angst, depression og overtænkning.
Frygten for at fejle noget, at lægerne har overset noget alvorligt og lignende kan være invaliderende og udgøre det, der kaldes helbredsangst.
Angst- eller panikanfald kan ramme alle. Det kan komme meget pludseligt og opleves utroligt voldsomt. Læs mere her.