Har jeg stress?
Vil du gerne teste, om du har stress? Læs symptomerne her.
Stress
Metakognitiv terapi i Aarhus
Metakognitiv terapi er en effektiv behandlingsmetode mod stress, angst, depression og overtænkning.
Bliv en bedre leder: Undgå stress
Erhvervspsykolog Danielle Dahlhus fortæller her, hvordan ledere kan undgå stress.
Bliv en bedre leder: Prioriter din søvn
Ledere, der sover dårligt, bliver dårligere ledere.
Hvis du vil præstere godt, skal du prioritere din søvn.
Bliv en bedre leder: Slip bekymringer
Erhvervspsykolog Danielle Dahlhus hjælper ledere med at lære at slippe bekymringer. Derved bliver de både mere effektive og får større overskud.